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Praxis: Bertoldstr. 45
79098 Freiburg i. Br.
Catlike ist eine spezielle Arbeitsweise, um Menschen zu helfen, ihr ursprüngliches Wesen zu entfalten und sich von unechten, verfälschenden und blockierenden Mustern zu befreien – körperlich, emotional und mental. Catlike beruht auf Einflüssen der Philosophie, Psychotherapie und Körperarbeit. Ziel der Catlike-Arbeit ist es, Körper, Gefühl und Verstand entsprechend unserer menschlichen Wesensnatur zu verbinden.
Wir können nur gesund sein und uns entfalten, wenn Körper, Gefühl und Verstand eine Einheit bilden. Für diese Einheit braucht es Selbst-Bewusstsein. Je mehr uns Bewusstsein fehlt, desto schneller entstehen Stress, Spannung, Überforderung und Erschöpfung. Wenn wir es schaffen, uns aus dem Teufelskreis von Orientierungslosigkeit, Unsicherheit, Abhängigkeit und Anpassung an Äußerliches zu befreien, können wir uns individuell und frei entwickeln und selbstbestimmt unseren eigenen Weg gehen.
Catlike bietet auch eine therapeutische Arbeitssystematik für ganzheitliche Heilungsprozesse und psychosomatische Gesundheit. Vor allem aber ist es eine Lebensschule zum Lernen der Fähigkeiten, Werkzeuge und Landkarten für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben. Das Ziel ist nicht „besser zu funktionieren“, sondern vollständig, intakt und integer zu werden und das Leben aus dem eigenen Ursprünglichen heraus zu entfalten und zu gestalten.
Mit anderen Worten: vollständig erwachsen zu werden. Uns auf erwachsene und reife Weise selbstbestimmen können wir nur, wenn wir alle unsere Wahrnehmungsfähigkeiten nutzen, realistisch und eigenständig denken und souverän entscheiden können. Daraus entwickeln sich Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, die eigenen Stärken und Talente konstruktiv und mit Freude zu nutzen.
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Die Wirkung von Catlike auf mich in einem Wort: erstaunlich! Als Körpertherapeutin habe ich schon einige Erfahrung gemacht mit diversen Ansätzen – diese Methode überzeugt mich durch ihre Klarheit, Einfachheit und Effektivität.
Einfach super. Super einfach.
Der Catlike-Workshop hat viele Fenster aufgemacht, wo es zuvor anscheinend gar keine gab: Lösungen für Probleme von denen man sonst sagt es gäbe keine. Philipp geht mit seiner Methode an die Ursachen. Alle Teilnehmer strahlten hinterher, und für jeden war eine merkliche Veränderung eingetreten.
Nach der Sitzung bewegte ich mich geschmeidiger, spontaner und sanfter. Ich ging achtsamer durch die Welt, spürte meinen Körper und seine Bewegungen mehr und fühlte mich insgesamt wohler.
In der ersten Einzelstunde griff Philipp eine von mir so nebenbei ausgeführte Handbewegung auf, was in mir ein eindrückliches AHA-Erlebnis auslöste. Ein inneres Bedürfnis wurde mir deutlich, was mir gut tat, und ich fühlte mich erleichtert, gesehen und unterstützt.